무더위 속 외출, 우리 부모님 괜찮으신가요? 시니어 외출 필수템 3가지

 

요즘 날씨 6월 들어오면서부터 날씨는 쨍쨍 덥고 뜨겁습니다

그런데 아직도 우리 부모님, 아무 준비 없이 외출하고 계시진 않으신가요?

특히 시니어분들은 체온 조절 능력이 떨어지고, 자외선에 피부가 민감해 여름철 외출 시 더 큰 주의가 필요해요.
오늘은 저처럼 혼자 사시는 부모님을 걱정하는 자녀분들께 꼭 필요한 정보를 준비했습니다.
"무더위 속 외출, 부모님께 꼭 챙겨드려야 할 3가지 필수템" 함께 살펴보실까요?

1. 강력한 햇빛 차단, 쿨토시

무더위에 팔을 그대로 노출하면 자외선 화상은 물론, 열사병 위험도 커져요.
특히 피부가 얇아진 어르신들일수록 팔 부분에 홍반이나 기미가 더 쉽게 생깁니다.

그럴 땐 꼭! 쿨토시를 챙겨드리세요.
시원한 냉감 소재로 피부를 보호하면서, 땀도 잘 마르고 착용감도 가볍습니다.
요즘은 팔에 살짝 끼우기만 해도 시원해지는 냉감 쿨토시가 인기예요.

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2. 자외선과 더위 동시에 차단, 초경량 접이식 양산

양산, 요즘은 젊은 사람보다 어르신들에게 훨씬 더 필요해요.
하지만 무겁고 불편하면 안 쓰게 되죠. 그래서 추천을 드리는 건

자동 개폐 기능, 99% UV 차단, 초경량 200g 이하 요 세 가지가 겹쳐진 접이식 양산입니다.

가방에 쏙 들어가는 사이즈라 버스 타기 전, 시장 다녀오실 때 언제든지 꺼내 쓰시기 좋아요.

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3. 열사병 예방의 핵심, 휴대용 생수병

"목마르면 사 마시지"라는 말, 여름엔 위험합니다. 노인은 갈증을 잘 느끼지 못하는 특성이 있어
정말 심한 탈수까지 갈 때까지는 자각하지 못하는 경우가 많아요.

그래서 꼭! 외출할 때는 물 한 병을 챙기셔야 해요.
특히 손에 들고 다니기 편하고, 가볍고, 새지 않는 생수병이 좋습니다.
냉장 보관해도 차가운 물이 오래 유지되는 보냉 텀블러도 요즘 인기에요.

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4. 우리 부모님, 무더위에도 건강하게 외출하실 수 있도록

사소해 보이지만, 이런 작은 준비가
폭염 속 부모님의 안전을 지키는 가장 확실한 방법입니다.
실제로 노인 열사병 응급환자 중 절반 이상이 준비 없이 외출했다가 쓰러진 경우 라고 하죠.

쿨토시로 자외선 막고 양산으로 햇볕 그늘 만들고 생수병으로 탈수 예방 하자고요

꼭 필요한 것만 콕 집어 준비해 드리면, 부모님의 하루 외출도 더 시원하고 안전해질 거예요.