빈둥지 증후군1 자식이 독립했을 때 부모의 공허감 이겨내는 법 자식이 떠난 후 느껴지는 적막함과 외로움…혼자 남겨진 듯한 그 마음, 어떻게 돌보면 좋을까요?자식이 독립한 후 공허감에 힘들어하는 부모님들을 위한 공감과 실천 팁!감정을 돌보며 내 삶을 다시 시작하는 방법을 소개합니다.자식이 독립하면 왜 이렇게 허전할까요?자녀가 대학에 입학하거나 결혼, 취직 등을 계기로 집을 떠나는 순간, 부모님 마음엔 설명할 수 없는 공허감이 찾아옵니다.매일 밥 해주고 기다리던 일상이 사라지고, 집안이 조용해지면서"이제 난 누구를 위해 살아야 하나""내가 필요한 사람이 사라진 것 같다"이런 마음이 드는 건 너무나 자연스러운 감정입니다.공허함을 느끼는 부모님, 절대 혼자만 그런 게 아닙니다많은 50~70대 부모님들이 이 시기를 지나며 빈 둥지 증후군(Empty Nest Syndrome).. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
